六月，展開了沒有咖啡因的日子。
每天早上的咖啡，換成無糖豆漿一杯。
每天必喝的茶飲，改成一大壼的檸檬水。
每天養成吃水果的好習慣，沒有制定目標，能實行一天就賺一天的好身體！
工作壓力太大了，連這種事都要KPI的話，我會瘋掉！隨性，就好。
六月上班的第一天，請丫螃在公司附近的水果攤買幾顆檸檬，開車真的不好停。
回家的路上，一時興起的開著車轉進人聲鼎沸黃昏市場，心一橫的打算衝衝看！
很幸運的被我找到停車位，可以採買這一週的水果啦！
後來我想想，應該在週末的時候一起去逛市場，採買一週水果份量較適合。
明明就只是準備兩個人的水果而已，怎麼覺得自己好賢慧，哈哈哈！
【星期二．紅蕃茄沾薑】
【星期三、五．芭樂】
【星期四．芒果】
【自製檸檬水】
【註記】
其實皮是最有用處的，尤其感冒時將帶皮的檸檬片沖溫開水。但檸檬皮泡久了會苦苦的！
所以我將它削下來放在冰箱除臭，每次打開冰箱就有淡淡的檸檬清香撲鼻而來，真開心！
〈Loretta的嘰哩呱啦〉
個人比較喜歡浸泡檸檬片的味道，少許檸檬汁稀釋的檸檬水不愛。
不過喝完後記得再喝點白開水，檸檬會侵蝕牙齒噢”
所以接下來該是買無咖啡因茶類的時候了，嘻嘻
每天早上的咖啡，換成無糖豆漿一杯。
每天必喝的茶飲，改成一大壼的檸檬水。
每天養成吃水果的好習慣，沒有制定目標，能實行一天就賺一天的好身體！
工作壓力太大了，連這種事都要KPI的話，我會瘋掉！隨性，就好。
六月上班的第一天，請丫螃在公司附近的水果攤買幾顆檸檬，開車真的不好停。
回家的路上，一時興起的開著車轉進人聲鼎沸黃昏市場，心一橫的打算衝衝看！
很幸運的被我找到停車位，可以採買這一週的水果啦！
後來我想想，應該在週末的時候一起去逛市場，採買一週水果份量較適合。
明明就只是準備兩個人的水果而已，怎麼覺得自己好賢慧，哈哈哈！
【星期二．紅蕃茄沾薑】
【星期三、五．芭樂】
【星期四．芒果】
【自製檸檬水】
【註記】
其實皮是最有用處的，尤其感冒時將帶皮的檸檬片沖溫開水。但檸檬皮泡久了會苦苦的！
所以我將它削下來放在冰箱除臭，每次打開冰箱就有淡淡的檸檬清香撲鼻而來，真開心！
〈Loretta的嘰哩呱啦〉
個人比較喜歡浸泡檸檬片的味道，少許檸檬汁稀釋的檸檬水不愛。
不過喝完後記得再喝點白開水，檸檬會侵蝕牙齒噢”
所以接下來該是買無咖啡因茶類的時候了，嘻嘻
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